Mês da pausa obrigatória
A vida é cheia de altos e baixos e com algumas curvas insanas durante o percurso.
Abril começou devagar, mas com treinos constantes.
No mês anterior, os treinos não realizados eram na maioria longões. Fugi deles por um tempo, mas no final de março a vida voltava a se encaixar e assim continuou no início de abril.
Qualquer corrida que para mim será demorada demais para meu condicionamento físico atual, é considerada longa e ponto final. Seja 7km, 9km, 11km, 18km... não importa. Vou me cansar e vou pensar em desistir de tanto que está demorando? Então é longão.
Consegui fazer duas corridas longas no mês de abril e a motivação estava em alta. Cheguei a correr mesmo estando atrasada para o trabalho (Cheguei na hora, pontualidade é meu sobrenome) e mesmo com sinais de gripe e esse foi meu erro. Acreditei que tinha alguns SINAIS de gripe e que eu não tinha motivos para não correr, na verdade, me senti orgulhosa em correr 5km mesmo cambaleando de dor no corpo e coriza.
Um aprendizado desse mês foi: "Ou você escuta e pára seu corpo, ou seu corpo pára você!".
Após o treino gripada do dia 18 de abril, o meu corpo me parou.
Tenho sinusite e as dores e incômodos que senti, não eram sinais de gripe, era sinusite e já vou avisando que correr com a sinusite atacada é pedir para ficar de cama. Não é brincadeira.
Esse meu ato de coragem me custou 13 dias longe do asfalto e foi ordem médica. Não havia possibilidade de continuar treinando e isso acabou comigo.
Treinos retomados somente em maio.
Conquistas do mês
Peso: Fui dos 69,4kg para os (?)
Maior distância: 15,47km
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